十月十色

Do or Don't --- that is a question。子育てとか、家事とか、読書とか。

家族の健康を考える

アキレス腱が痛いので、鍼灸整骨院へ行ってきました。歩ける程度には痛みが引いたよ

大学時代から起きやすくなってしまっているアキレス腱周囲炎。 下の記事のような対策をとりはじめてから、「動けないほど痛い!」までひどくなることがありませんでした。 ところが、GWにちょっと油断してしまい、先週の月曜夜から急激に痛みが強くなってし…

申年の梅干しは健康になる⁉︎ ジップロックで初めての梅仕事

「申年に漬けた梅干しを食べると健康になる」と聞いたので、今年は梅干しを漬けてみることにしました! 「申年にとれた梅は、縁起が良い」といわれる理由は、平安時代にまでさかのぼります。悪疫が流行したある申年の年に、当時の天皇だった村上天皇が、梅干…

実験気分で赤シソジュース作りました。夏バテやアトピーにも効くらしい

お盆に父方の実家に帰省すると、いつもおばあちゃんが出してくれた赤シソジュース。今年は初めて自分で作ってみました。思ってたより簡単で、甘さも自分好みにできるから嬉しい。少量を取りわけて娘に実験気分でレモン汁を入れてもらい、色の変化を楽しみま…

自家感作性皮膚炎ではなく、溶連菌による「滴状乾癬」でした

先日からの身体がかゆくてたまらない話。①やたらかゆいから皮膚科に行ったら「自家感作性皮膚炎」でした - 十月十色②「自家感作性皮膚炎」がかゆすぎてヤバイ - 十月十色なかなか治る気配がなく、日に日に増えていく発疹。発疹が出ているのはまだ服に隠れる…

やたらかゆいから皮膚科に行ったら「自家感作性皮膚炎」でした

肌が強くアレルギーに縁がない体質で今まで生きてきたのですが、ちょっとヤバイ。胸やおなかのかゆみが時間が経つごとに広がっていくのが気になっていたので、今日 娘の皮膚炎経過を診てもらうついでに軽い気持ちで受診しました。「自家感作性皮膚炎ですね」…

虫よけスプレーは断捨離、アロマオイルでカンタン蚊よけ対策

児童館で蚊よけアロマスプレー作ってきました。使ったアロマオイルは講師の方のオリジナルブレンドだそうで、レモン系のいい香り! 虫よけアロマスプレーを作るのが目的だったのですが、講師の先生がとっても知識が広く深い方で興味深い話がいくつも聞けまし…

ステロイドの使用中止タイミングを判断するのは難しい

今日も下の子の皮膚科に行ってきました。これまでの経過はコチラ↓①朝起きたら娘がヒジをかきむしって血だらけだったので、病院に行ってきた - 十月十色②娘のヒジのかぶれが驚くほど早く治っている様子とその方法 - 十月十色あと1週間は薬を減らして経過観察…

娘のヒジのかぶれが驚くほど早く治っている様子とその方法

火曜に記事にした娘のかぶれ続報です。▼朝起きたら娘がヒジをかきむしって血だらけだったので、病院に行ってきた - 十月十色あの日、病院から帰ってきてすぐとお風呂上がりの2回薬をぬりました。次の日の朝には、体液でじゅくじゅくに見えていた表面の皮膚…

朝起きたら娘がヒジをかきむしって血だらけだったので、病院に行ってきた

一昨日の夜から下の子が寝ている間に何度もヒジをかきむしるようになりました。朝起きたら右手は血だらけ。これは早く手を打ったほうがよさそうなので、近くの皮膚科にかけこみました。診断結果は「接触性皮膚炎」接触性皮膚炎原因物質の毒性の強さによって…

朝ごはんをアップグレードすることにした

昨日の夜、夫から「会社で朝ごはんを食べていると周りから同情される」といった趣旨の話をされました。「他の家ではもっとお父さんの家庭内地位が高い。他の家のお父さんみたいにオレも朝ごはん作ってもらってもいいと思うんだけど」といったことを言われま…

アキレス腱周囲炎がクセになったので、対処法をまとめておきます

久しぶりにアキレス腱がやばくなったので、備忘録として対処などをまとめておきます。 ▼こちらもどうぞ アキレス腱周囲炎とは 急に運動を始めたり、久しぶりにスポーツをしたりすると、アキレス腱に沿った部分に痛みが出る事があります。これは、「アキレス…

【暮らしに彩りを!】『ESSE 2015年5月号』がアツイ!!

今日たまたま読んでみた『ESSE(エッセ) 2015年 05 月号』の特集があまりにも個人的ヒットだったので思わず紹介。 【オススメ1】「おしゃれな人のクローゼット年間計画」クローゼットはいっぱいなのに着たい服がない、コーディネートがマンネリ、年齢に合っ…