神々しくて息を呑んだ。打ちひしがれて、目をつぶったまま動けなかった。そのままその衝撃を全身で感じてみる。本を開くとそこに広がるのはミニマリストの暮らし。モノがたしかに少ない。おそろしく少ない。それでいて穏やかな息づかいが感じられる。心を亡…

最近、いろんな自分のマイナス面が「自尊感情の低さ」に由来しているのではないかと思い、自尊感情について調べています。その中でふと「私の負けず嫌いの原因は、自尊感情の低さにあるのでは？」と思ったのでその話。うちの４歳の娘、かなりの負けず嫌いで…

今回は本の紹介。 『親子読書のすすめ』なんて名前の本なので、親子で本を読むポイントなどが書かれたハウツー本かと思ったら全然違いました。１月自然と笑顔がこぼれる／乗り物、大好き／わたしの理想のママです２月怖くて眠れない夜に／とにかく夢中です／…

昨日の幼稚園からの帰り道、４歳の娘が急に「◯◯ちゃんと◯◯ちゃんは４歳なのにまだ自分のお名前が書けないんだって〜」とバカにするような感じで言いだしたのでドキッとしました。４月生まれで周りの子よりできることが多い娘。だからといって、自分ができる…

読んだ瞬間ビビッときて、私の日常に染み込んできた言葉たちを記録しておくことにしました。では、早速。部屋を清めよ、天使が立ち寄れるように。ーーーS.デッサウ▼部屋を清めよ、天使が立ち寄れるように。ー 見えないところまで片付ける。 - ミニマリスト日…

この更新で61記事め。ブログ黎明期からいくつかのブログを立ち上げてきましたが、こんなに続いたのは初めてです。続けるコツは「無理に書こうとしない」「書きたくなったときに書きたいことを書く」こと。そもそもブログを始めたときの目的は、何も残らない…

今日も下の子の皮膚科に行ってきました。これまでの経過はコチラ↓①朝起きたら娘がヒジをかきむしって血だらけだったので、病院に行ってきた - 十月十色②娘のヒジのかぶれが驚くほど早く治っている様子とその方法 - 十月十色あと１週間は薬を減らして経過観察…

氷が大のお気に入りで、コップの中でカチャカチャ言わせたり、口に含んだり、机に叩きつけたりするEgirlsの『踊るポンポコリン』が流れると「パッパパラパー」で手を口に当てて踊る踊るときはなぜか片足踏みでドンドンえいごであそぼの踊りコーナーが始まる…

毎週観ている番組に『劇的ビフォーアフター』があります。昨日放送された回が印象深くて考え込んでしまいました。自分が持っている思いこみに気づかされて小さな衝撃。放送内容をザッとまとめると今回は、４軒長屋にすむ母娘のリフォーム。高齢の母と、書道…

ドラえもんごっこにはまる。いつもドラえもん役を所望し、道具は何かと飲んで効果が現れる系名探偵コナンに続いて、マジック快斗にはまる女児向けアニメのオープニングに合わせて、創作ダンスを踊る。フリはアイドル風将来の夢が「アイドルになるの」から「…

火曜に記事にした娘のかぶれ続報です。▼朝起きたら娘がヒジをかきむしって血だらけだったので、病院に行ってきた - 十月十色あの日、病院から帰ってきてすぐとお風呂上がりの２回薬をぬりました。次の日の朝には、体液でじゅくじゅくに見えていた表面の皮膚…

免許を取ってから早６年め。ようやくペーパードライバーを卒業できそうなので、卒業前にペーパードライバーあるあるをまとめてみました。アクセル踏んでるのに車が動かないと思ったら、サイドブレーキの存在を忘れていた車線変更のタイミングがわからない車…

Amazonの「Books ランキング大賞 2015上半期」が出ました！ ▼http://www.amazon.co.jp/b/ref=br_imp?_encoding=UTF8&node=3546964051&pf_rd_m=AN1VRQENFRJN5&pf_rd_s=mobile-hybrid-2&pf_rd_r=0GREHCBSD6XCSBPPZWRP&pf_rd_t=30901&pf_rd_p=207135009&pf_rd_i…

今日は下の子を皮膚科に連れて行きました。朝起きたら娘がヒジをかきむしって血だらけだったので、病院に行ってきた - 十月十色今回は、そこの先生の診療がとても気持ちよくて嬉しかった話。引っ越してきてから皮膚科に行くのは初めてだったので、皮膚科探し…

一昨日の夜から下の子が寝ている間に何度もヒジをかきむしるようになりました。朝起きたら右手は血だらけ。これは早く手を打ったほうがよさそうなので、近くの皮膚科にかけこみました。診断結果は「接触性皮膚炎」接触性皮膚炎原因物質の毒性の強さによって…

今日はただの日記。週末は家族みんなで、4/25にオープンした伏見桃山momoテラスに行きました。▼MOMOテラス -京都伏見桃山のショッピングモール-夫の買い物が終わって、どんな店が入っているかひとしきり見てまわったら、子どもが遊べるコーナーへ。夫から急…

昨日の夜、夫から「会社で朝ごはんを食べていると周りから同情される」といった趣旨の話をされました。「他の家ではもっとお父さんの家庭内地位が高い。他の家のお父さんみたいにオレも朝ごはん作ってもらってもいいと思うんだけど」といったことを言われま…

Kindleストアでポイント還元50%の大セールをやっているので、自分のほしい物リストからKindle作品のみで検索して５冊買っちゃいました。こちらからポイント還元セール中の作品検索画面に飛べます。▼Amazon.co.jp | 通販 - ファッション、家電から食品まで【…

私が小さかった頃、友だちのおかあさんのことを「◯◯ちゃんのおばちゃん」と呼んでいました。母親になった今、娘のお友達からは「◯◯ちゃんのママ」と呼ばれています。今日は、お母さんたちがお互いを何と呼びあっているか、私が経験したケースを書いてみます…

久しぶりにアキレス腱がやばくなったので、備忘録として対処などをまとめておきます。 ▼こちらもどうぞ アキレス腱周囲炎とは 急に運動を始めたり、久しぶりにスポーツをしたりすると、アキレス腱に沿った部分に痛みが出る事があります。これは、「アキレス…

大学時代の友人にもらったクッキーの箱があまりに可愛かったので（西光亭/商品一覧ページ）、どんな人が描いているのか調べてみました。りすの絵を描いているのは、藤岡ちささんという方。ほぼ日のインタビューが面白かったのでご紹介。▼りすの絵描きさん。 …

先日読んだ成毛眞氏の本棚本に触発されて、マイ本棚を大幅に見直すことにしました。▼自分を進化させる本棚を編集しよう『本棚にもルールがある』 - 十月十色今回やったこと本棚にジャンルのラベルをつける入っている本を全部出すジャンルに該当するものを戻…

『STEAMCREAM サンスクリーン』が新発売されていたので買っちゃいました！ 愛用して半年が経ちますが、これは嬉しい報せ。ちょうど日焼け止めをどうするか思案していたところで、お店のスタッフさんが「匂いもテクスチャもノーマルのものと変わらないんです…

自分を進化させる武器としての本棚本棚の中の本を最新のものにアップデートすることは、自分の頭の中の情報をアップデートするということだ。本棚の中の、本という物体を動かすことで、新しい情報や知識を頭に入れ、吸収することができるのだ。これは、本棚…

⒈ 洗い桶無くていけますね。むしろ無いほうが、シンクを広く使えていい。大きめの鍋も水切りカゴもラクラク洗えます。それに、洗い物が終わった後シンクに何も残らないので、シンクを洗うのが捗ります。おかげで毎日ピカピカです。⒉ 三角コーナー 昔はよくあ…

青野すみれさんがおもしろい記事を書かれていたので、乗っかってみます。▶︎【勝手にHOW I WORK】ミニマリスト すみれの仕事術 - ミニマリスト すみれの壺この企画、始まりはこの方の記事で、▶︎【勝手にHOW I WORK】ミニマリスト会社員『malzack』の仕事術 - …

このゴールデンウイークは、家族で大塚国際美術館に行ってきました！▶︎大塚国際美術館|現代絵画|陶板名画美術館|システィーナ歌舞伎|徳島県|鳴門市行く前に調べてみると、展示してあるのはすべてニセモノだけど日本一入館料が高いらしい。TripAdviserでは「…

前編の見学レポートに続いて、子連れにオススメのポイントをまとめてみました。※美術館の感想はこちら→子ども連れで大塚国際美術館@鳴門市へ行ってきた！【前編】 - 十月十色⒈ 作品に触ってOK普通の美術館だと、子どもが作品に触れないように細心の注意が必…

谷川俊太郎さんの絵本をまとめて借りようとしていたら、詩集が一緒に置いてあったので借りてきました。『いしっころ―谷川俊太郎詩集 (美しい日本の詩歌)』何気なく音読していたら、娘から「何読んでるの？」と聞かれたので「詩だよ」と答えたら「“し”って何…

たしか2014年のベストセラー？ 今さらですが、旅先の宿に置いてあったのでパラパラ読んでみました。ふくらはぎをもむと健康になる血圧が下がる肩こりや腰痛が軽くなるよく眠れるようになるお通じがよくなる肌荒れが治るむくみがとれるなどなど、いろんな効果…